Des petites nouvelles du coté de mon régime j'arrive bientôt au bout et je suis contente ce matin un nouveau chiffre cela fait plaisir...
au taf tout le monde me demande maintenant comment j'ai fait et ils veulent tous le nom de mon régime cool c'est qu'ils voyent la différence...
je précise à tous que je n'étais pas obèse mais j'avais un petit surpoid selon mon imc depuis un moment je suis à nouveau dans les normes mais c'est pour être mieux dans ma peau et dans mes fringues que je continue...
j'étais toujours grande et maigre maintenant je suis grande et bien dans mon corps...
l'essentiel c'est d'être bien avec soi même....
sarang je bois énormement mais un peu moins maintenant c'est une ancienne habitude que j'avais instinctivement repris mais bon je gère maintenant bien...
En fait je buvais trois quatre grands verres d'eau avant de manger et cela te coupe l'appétit lol des trucs de maigre mais idiot....
il faut savoir s'accepter tel que nous sommes et aujourd'hui j'y arrive... presque...
bonne journée à vous.
Sujet: Re: demain commence... 
Lun 7 Jan - 15:18
